11 วิธีลดหน้ามันด้วยตัวเอง รวมวิธีแก้หน้ามันสุดง่าย ผลลัพธ์เยี่ยมยอด

หากจะพูดถึงเรื่องของผิวหน้ากันแล้ว ใครๆ ต่างก็อยากจะมีผิวหน้าที่ขาวสะอาดใสเนียนนุ่มกันใช่มั๊ยหล่ะ แต่บ่อยครั้งที่เรามักจะเจอกับปัญหาหน้ามันวาวเด่นมาแต่ไกล ยิ่งอากาศร้อนๆ ด้วยแล้วนี่ไม่ต้องพูดถึงเลยหล่ะ ความมันบนใบหน้าจะเยิ้มออกมาเชียว ฝุ่นละออง แบคทีเรีย สิ่งสกปรกต่างๆ ก็จะมารวมกันอยู่บนผิวหน้า และผลที่ตามมาก็คือรูขุมขนกว้าง มีสิวอุดตันเกิดขึ้น จะให้หลีกเลี่ยงอากาศร้อนไปตลอดก็คงไม่ได้ เพราะบ้านเราเป็นเมืองร้อนนี่นา ฉะนั้นวิธีลดหน้ามันจึงมีความจำเป็นสำหรับคุณอย่างแน่นอน ซึ่งเดี๋ยวนี้วิธีแก้หน้ามันนั้นก็มีให้เราได้เลือกใช้กันหลากหลายตามความสะดวกและความชอบของแต่ละคน แต่ละสูตรก็ใช้วัตถุดิบและวิธีการที่แตกต่างกันออกไป ในส่วนของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปก็มีให้เลือกทั้งของไทยและต่างประเทศ ซึ่งก็ล้วนแต่ช่วยแก้ปัญหาหน้ามันให้กับเราได้ทั้งนั้นค่ะ


Advertisements


หน้ามันเกิดจากต่อมไขมันได้ผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป โดยเฉพาะช่วงบริเวณ T-ZONE นั้นจะมีต่อมไขมันอยู่มาก เราจะสังเกตได้ชัดเลยว่าบริเวณจมูกจะมีความมันมากกว่าส่วนอื่น เพราะต่อมไขมันบริเวณจมูกนั้นจะมีขนาดใหญ่และทำงานได้ดีกว่าส่วนอื่น เวลาผิวหน้าเริ่มมันขึ้นมานี่ จมูกจะสะท้อนแสงวิ๊ง!! มาก่อนเลยทีเดียว แต่อย่าใช้มือไปสัมผัสใบหน้าเชียวนะ เพราะเชื้อโรคและสิ่งสกปรกที่มือของเราจะไปติดอยู่ที่ผิวหน้า จะทำให้เพิ่มโอกาสการเกิดสิวมากยิ่งขึ้น เรามาดูวิธีลดหน้ามันและการปฎิบัติตัวเพื่อแก้ปัญหาหน้ามันกันเลยดีกว่าค่ะ
วิธีลดหน้ามัน

วิธีลดหน้ามัน บอกลารูขุมขนกว้าง ทำยังไง?

 

ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสูตรขจัดความมัน

การล้างหน้านั้นจะช่วยทำความสะอาดและขจัดความมันบนใบหน้าได้เป็นอย่างดี ผลิตภัณฑ์ที่เราจะใช้ล้างหน้าก็ควรจะเลือกสูตรลดความมันบนใบหน้าด้วย ซึ่งมีเยอะแยะหลายยี่ห้อให้เราเลือกใช้กัน การล้างหน้านั้นให้ล้างแค่ตอนเช้ากับตอนเย็นก็พอละ ไม่ควรล้างบ่อยเกินวันละ 2 ครั้ง เพราะผิวหน้าจะแห้งซึ่งเมื่อหน้าแห้งก็จะเป็นการไปกระตุ้นให้ผิวผลิตน้ำมันออกมามากขึ้นกว่าเดิม และผลิตภัณฑ์โฟมหรือสบู่ที่นำมาใช้ล้างหน้าก็ไม่ควรใช้สูตรที่มีเม็ดสครับ เพราะเม็ดสครับจะยิ่งไปกระตุ้นให้ผิวผลิตน้ำมันออกมามากยิ่งขึ้น หากเกิดความมันบนใบหน้าระหว่างวัน ให้ใช้วิธีเช็ดหน้าด้วยกระดาษซับมันแทนค่ะ

 

ระวังเรื่องของแสงแดด

ให้คุณพยายามหลีกเลี่ยงแสงแดดกันให้มาก เพราะแสงแดดจะกระตุ้นทำให้ผิวผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น หาซื้อครีมกันแดดสูตรสำหรับคนหน้ามันมาใช้ทาทุกเช้า หากเราไม่ป้องกันตัวเองจากแสงแดดแล้วหล่ะก็ ไม่เพียงแต่ผิวหน้าเราจะมันเท่านั้น แต่ผิวจะยิ่งดูหมองคล้ำลงอีกด้วย

 

ดื่มน้ำสะอาดมากๆ

น้ำเป็นปัจจัยสำคัญในการดำรงชีพ ฉะนั้นในแต่ละวันเราจึงควรดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย โดยการดื่มน้ำนั้นไม่ควรดื่มมากในครั้งเดียวเพราะร่างกายจะดูดไว้ใช้ได้เพียงนิดเดียว ที่เหลือจะถูกขับออกเป็นปัสสาวะหมด ให้ใช้วิธีจิบดื่มทีละน้อยๆ แต่บ่อยครั้งจะดีกว่า ซึ่งร่างกายจะดึงน้ำไปใช้ได้อย่างเต็มที่และมีประสิทธิภาพ ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวพรรณ และช่วยชะล้างของเสียจากภายในได้อย่างมีประสิทธิภาพ

 

ใช้ว่านหางจระเข้

สมุนไพรสารพัดประโยชน์อีกอย่างหนึ่งก็คือว่านหางจระเข้นั่นเอง เรามักจะใช้ว่านหางจระเข้มาทาแผลโดนน้ำร้อนลวก แต่คราวนี้เราจะใช้เพื่อช่วยลดหน้ามันกันบ้างค่ะ ก่อนอื่นก็เอาว่านหางจระเข้มาปอกเปลือกออกแล้วล้างให้สะอาด เราก็จะได้วุ้นว่านหางจระเข้ ให้เอามาหั่นเป็นแผ่นบางๆ แล้วเอามาแปะให้ทั่วใบหน้า ปล่อยเอาไว้ 15 นาทีก็ล้างออก ก็จะช่วยลดความมันบนใบหน้าให้กับคุณได้ค่ะ


Advertisements

 

พอกหน้าด้วยดินสอพอง

ด้วยคุณสมบัติที่ช่วยดูดซับความมันบนใบหน้าได้เป็นอย่างดีของดินสอพองนั้น ก็จะช่วยรักษาหน้ามันให้กับคุณได้ วิธีทำก็แค่เอาดินสอพองมาบดให้ละเอียด อาจจะเติมน้ำสะอาดลงไปนิดนึงเพื่อช่วยให้บดง่ายขึ้น จากนั้นเติมน้ำมะนาวและน้ำผึ้งผสมลงไป คนให้ส่วนผสมเข้ากันจนเป็นเนื้อครีม ได้แล้วก็เอามาพอกหน้าทิ้งไว้ 15 นาทีค่อยล้างออก ความมันบนผิวหน้าจะถูกขจัดออกไป ผิวหน้าจะเนียนนุ่มมากขึ้นกว่าเดิม

 

มะเขือเทศพอกหน้า

เรารู้จักมะเขือเทศในนามของผักที่ใช้ปรุงอาหารได้หลายเมนู และการบริโภคมะเขือเทศยังช่วยในเรื่องของผิวพรรณให้ดีขึ้น ฉะนั้นเราเลยจะใช้มะเขือเทศพอกหน้ากันค่ะ โดยเอามะเขือเทศสดมาล้างให้สะอาด จากนั้นหั่นเป็นชิ้นๆ แล้วเอาใส่เครื่องปั่นจนละเอียด เมื่อได้แล้วก็ใช้พอกหน้าจนทั่วแล้วทิ้งไว้ 15 นาทีจึงล้างออกให้สะอาด ทำวันเว้นวันจะช่วยขจัดปัญหาความมันส่วนเกินบนใบหน้าของคุณ และยังทำให้ผิวหน้าเนียนนุ่มสุขภาพดีอีกด้วย

 

พอกหน้าด้วยมะละกอสุก

ผลไม้บ้านๆ รสชาติแสนอร่อยอย่างมะละกอเนี่ย ก็นำมาใช้พอกหน้ารักษาหน้ามันได้นะจ๊ะ โดยให้เอามะละกอสุกจัดมาผ่าครึ่งแล้วล้างยางออกให้หมด เพราะตอนที่เราผ่าครึ่งมะละกอนั้นจะมียางออกมาด้วย เมื่อล้างแล้วก็เอาช้อนตักเนื้อมะละกอออกมาใส่ถ้วย จากนั้นเอาช้อนบดเนื้อมะละกอสุกให้ละเอียด เติมน้ำมะนาวลงไปนิดนึง และน้ำผึ้งอีกนิดหน่อย จากนั้นก็คนให้เข้ากันอีกรอบ เราก็จะได้เนื้อครีมมะละกอแล้วหล่ะ เอามาพอกหน้าให้ทั่วแล้วทิ้งไว้ 20 นาที เสร็จแล้วก็ล้างหน้าออกให้สะอาด เป็นวิธีลดหน้ามันและยังช่วยลดจุดด่างดำบนใบหน้าได้อีกด้วย ผิวจะเนียนนุ่มมากกว่าเดิม

 

สูตรไข่ขาว

ก่อนอื่นให้เอาไข่ไก่ดิบมา 1 ฟอง ตอกไข่ใส่ถ้วยแล้วแยกเอาไข่แดงออกไป เราจะใช้เพียงแค่ไข่ขาวเท่านั้นค่ะ จากนั้นเอาสำลีมาจุ่มไข่ขาวแล้วใช้เช็ดทาให้ทั่วใบหน้า เมื่อทาจนทั่วแล้วก็ปล่อยทิ้งไว้จนแห้งตึง ปิดท้ายด้วยการใช้น้ำเย็นล้างออกให้สะอาด ก็จะช่วยแก้หน้ามัน กระชับรูขุมขน ผิวหน้าเนียนใส และช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างบนผิวหน้าออกไป

 

พอกหน้าด้วยโคลน

โคลนในที่นี้ไม่ใช่หมายถึงโคลนตามทุ่งนาแถวบ้านนะคะ แต่คือโคลนพอกหน้าที่จำหน่ายตามห้างสรรพสินค้า ร้านจำหน่ายเครื่องสำอาง หรือวัตสัน เมื่อได้มาแล้วก็ใช้มาร์คหน้าตามวิธีการของแต่ละผลิตภัณฑ์ได้เลยค่ะ จะช่วยทำความสะอาดรูขุมขน ขจัดความมันบนใบหน้าให้เราได้เหมือนกัน

 

ลดหน้ามันด้วยน้ำมะนาว

ก่อนอื่นให้เอาผลมะนาวมาผ่าครึ่ง แล้วบีบเอาน้ำมะนาวมา 1 ช้อนโต๊ะ จากนั้นเอาน้ำสะอาดมาผสมเข้าไปอีก 2 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากันแล้วใช้ก้อนสำลีจุ่มลงไป ใช้เช็ดหน้าให้ทั่วแล้วทิ้งไว้ 30 วินาทีแล้วล้างออก สูตรนี้ทำ 1 ครั้งต่อสัปดาห์ก็จะช่วยให้ความมันบนใบหน้าลดลงค่ะ หากใครที่ผิวบอบบางแพ้ง่าย ควรลองทาน้ำมะนาวที่ท้องแขนดูก่อนนะคะ เพื่อดูว่าจะมีอาการแพ้หรือไม่

 

ใช้ผงหอมศรีจันทร์พอกหน้า

เราสามารถหาซื้อผงหอมศรีจันทร์ได้ตามร้านค้าทั่วไปหรือตามร้านสะดวกซื้อก็ได้ค่ะ เมื่อได้มาแล้วก็เอาผงแป้งมาเทใส่ฝ่ามือให้พอที่เราจะใช้ จากนั้นก็เอาน้ำสะอาดผสมลงไปคนให้เข้ากัน เมื่อได้แล้วก็ใช้ทาให้ทั่วใบหน้าแล้วพอกทิ้งไว้จนแห้ง จากนั้นก็ล้างออกให้สะอาด จะช่วยลดความมันบนใบหน้า ช่วยรักษาสิวให้หาย และยังทำให้ผิวหน้าขาวใสเนียนนุ่มอีกด้วย

 

วิธีลดหน้ามันทั้ง 11 สูตรที่ได้อ่านกันไปแล้วนี้ คงจะช่วยขจัดปัญหาความมันบนใบหน้าให้กับคุณผู้อ่านได้บ้าง ลองนำไปใช้กันดูนะคะ ยังไงก็อย่าลืมดูแลความสะอาดบำรุงรักษาผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอ ทานผักผลไม้เยอะๆ พักผ่อนให้เพียงพอ และหมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เราจะได้มีผิวหน้าสุขภาพดี สดใสเปล่งปลั่ง และมีร่างกายแข็งแรง แล้วชีวิตของเราก็จะมีความสุขในทุกๆ วันค่ะ


Advertisements


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *